Saat menjalankan ibadah puasa, kulit dan bibir kita rentan mengalami kekeringan karena kurangnya asupan air dan nutrisi selama berpuasa. Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk mempersiapkan skincare yang tepat agar kulit dan bibir tetap terhidrasi selama bulan puasa.
Konsumsi Air Putih Cukup Saat Sahur & Berbuka
Pertama-tama, pastikan Anda mengonsumsi cukup air putih selama waktu berbuka dan sahur. Selain itu, konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan kacang-kacangan juga akan membantu memperbaiki kesehatan kulit dan bibir.
Hindari Sabun Muka yang Bikin Kulit Kering
Selain itu, pastikan untuk membersihkan wajah dengan lembut dan menggunakan produk yang cocok untuk jenis kulit Anda. Hindari penggunaan sabun yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras yang dapat membuat kulit dan bibir semakin kering.
Pakai Skincare Yang Menghidrasi Saat Puasa:
Hydrating Sheet Mask
Sheet mask bisa menjadi solusi bagi kamu yang ingin memberikan kelembapan ekstra pada kulit. Pilihlah sheet mask dengan kandungan yang dapat memberikan hidrasi maksimal untuk kulit yang kering dan dehidrasi.
Refreshing Face Mist
Selain sheet mask, kamu juga bisa menggunakan face mist sebagai cara mudah untuk memberikan kelembapan pada kulit. Face mist dapat menyegarkan kulit dan memberikan kelembapan ekstra, terutama pada siang hari ketika kulit terpapar sinar matahari.
Hydrating Moisturizer
Pilihlah moisturizer yang dapat memberikan kelembapan tahan lama pada kulit. Pastikan juga moisturizer yang kamu gunakan dapat menutrisi kulit agar terlihat lebih sehat dan lembut.
Hyaluronic Acid Serum yang Melembabkan
Serum dengan kandungan hyaluronic acid dapat membantu memberikan kelembapan ekstra pada kulit. Hyaluronic acid dapat menarik kelembapan pada kulit sehingga kulit terlihat lebih lembut dan bercahaya.
Hydrating Lip Balm/ Lipstik
Selain kulit, bibir juga perlu mendapat perhatian ekstra selama bulan puasa. Gunakan lip balm atau lip care lainnya yang dapat memberikan kelembapan pada bibir agar bibir terhindar dari kekeringan dan pecah-pecah. Hindari pakai lipstik matte saat kamu berpuasa agar bibirmu tidak makin pecah-pecah. Saat kuliah atau bekerja di luar rumah, kamu bisa memakai oil-based liptint atau colored lipbalm yang bisa menghidrasi dan menutrisi bibirmu.
Baca artikel lainnya :
10 Kebiasaan yang Bikin Kamu Terlihat Lebih Tua
5 Langkah Mudah untuk Melakukan Facial di Rumah
Pakai Sunscreen Saat Keluar Rumah
Jangan lupa untuk menggunakan sunscreen ketika beraktivitas di luar ruangan, terutama saat waktu berbuka yang berdekatan dengan waktu matahari terbenam. Sunscreen membantu melindungi kulit dari sinar UV yang dapat membuat kulit semakin kering.
Dengan persiapan skincare yang tepat, Anda dapat mencegah kulit dan bibir kering selama bulan puasa. Tetaplah mengonsumsi air putih dan makanan yang sehat, bersihkan wajah dengan lembut, gunakan produk yang cocok, tambahkan pelembap, dan gunakan sunscreen. Selamat menjalankan ibadah puasa!